Huile essentielle de Lavande: Lavandula officinalis

S'il n'y en a qu'une à acheter, c'est bien celle ci!

Il s'agit de l'huile essentielle de lavande officinale, parfois aussi appellée lavande vraie. Noms scientifiques: Lavandula officinalis; Lavandula angustifolia; Lavandula vera.

Considérée comme "bonne à tout", c'est le produit phare de l'aromathérapie!

Utilisée pour:

- Les troubes nerveux: insomnies, nervosité...

- Petits problèmes de peau: blessures, brûlures, irritation (après nettoyage à l'eau et au savon bien sur!)

- Crampes musculaires

- Palpitations et troubles du rythme cardiaque

- Soucis de circulation: oedemes, jambes lourdes...

Ses actions:

- Elle apaise les nerf et les muscles

- Anti inflammatoire et anti spasmodique, pour tout type de spasmes!

- Anti douleur et anesthesique local

- Cicatrisante, régénérante

- Sédative, régule le système nerveux

- Antidépressive

- Antiseptique et antibactérienne

- décontracture les muscles

- détox, elle facilite l'élimination des toxines

- antimigraine

- antiparasitaire, tue et repousse (utilisée en antimite depuis très longtemps)

- Aide à normaliser les règles

Modes d'utilisation:

Elle a l'avantage de n'avoir quasiment pas de contre indications! on peut l'utiliser pure sur la peau, et elle est très bien tolérée même par les jeunes enfants. On peut aussi la diffuser (diffuseur qui ne chauffe pas!).

Une goutte sur les brûlures et la douleur disparait!

Sans parler du parfum tellement évoquateur de la provence, du soleil.... Mais il faudrait pour ça tout un livre!